Ciuman itu ternyata sehat dan HARUS!!!

hanya sekedar berbagi tak bermaksud mengajak!!??
xixixixi......
silahkan di simak.....

Manfaat bagi kesehatan :

1. Berciuman dalam waktu lama bisa membantu sistem sirkulasi kita.
Ketika berciuman, detak jantung makin cepat hingga rata-rata 110 detakan per menit. Ini adalah
latihan yang baik untuk sistem kardiovaskular.

2. Setelah berciuman, paru-paru bekerja lebih keras.
Kira-kira 60 tari kan napas per menit, dibandingkan dalam napas normal, hanya 20 kali tari kan napas
per menit. “Ventilasi” semacam ini baik untuk mencegah sakit paru-paru.

3. Beberapa dokter gigi percaya, bahwa berciuman merupakan tindakan pencegahan gigi berlubang.
Berciuman menstimulasi air liur yang bisa menghancurkan asam yang menutupi gigi.

4. Berciuman yang berlangsung lebih dari 3 menit membantu kita melawan stres. Berciuman dalam
waktu lama menstimulasi rantai reaksi kimiawi yang menghancurkan hormon stres.


Ada pula kelebihan berciuman yang dirangkum oleh www.bestkisses. com adalah;

1. Pasangan yang memberi ciuman perpisahan setiap pagi kepada pasangan hidupnya rata-rata memiliki
waktu 5 tahun lebih lama dari yang tidak melakukan ritual ini.

2. Berciuman baik untuk mendorong kepercayaan diri. Membuat seseorang merasa dihargai dan
memberi ketenangan diri.

3. Berciuman membakar kalori, 2-3 kalori per menit dan menggandakan tingkat metabolis. Ada yang
mengklaim, bahwa dengan berciuman bergairah tiga kali per hari (setidaknya 20 detik per ciuman)
bisa membantu menghilangkan berat badan.

4. Berciuman dikenal sebagai penghilang stres. Berciuman penuh gairah bisa menghilangkan
ketegangan, mengurangi energi negatif, dan memproduksi rasa sehat, menurunkan hormon stres.

5. Berciuman menggunakan setidaknya 30 otot wajah dan membuatnya lebih kencang, mencegah pipi
kendur. Otot pipi yang menegang karena ciuman yang bergairah mampu membantu kulit lebih mulus
dan meningkatkan peredaran darah.

6. Berciuman baik untuk jantung, karena menciptakan aliran adrenalin yang memompa darah ke seluruh
tubuh. Tak hanya menstabilkan aktivitas kardiovaskular juga menurunkan tekanan darah dan
kolesterol.

7. Mereka yang sering berciuman jarang mendapat masalah perut, masalah kantung kemih, dan infeksi
darah.

8. Selama berciuman, antibiotik alami yang diproduksi tubuh dikeluarkan melalui air liur. Air liur juga
dipercaya sebagai anestetik yang membantu mengurangi sakit.

9. Berciuman mengurangi ketegangan dan ‘suara’ di pikiran. Berciuman meningkatkan tingkat oksitosin,
hormon menenangkan yang memproduksi rasa ketenangan.

10. Hormon endorphin yang keluar ketika berciuman 200 kali lebih ampuh ketimbang morfin.

Delicious

Digg

StumbleUpon

Reddit

Subscribe to RSS Feed